手を抜いて力も入れず　今週の手抜き弁当

米 7.6円
ミニトマト 16.67円
ごま塩 3.25円
ご飯を炊くための電気料が182w×30.11円÷1000×0.75で 4円
梅干し 6.3円
レタス 4.9円
サクうまっ！牛肉コロッケ 6個入り 138円 1個×23円＝23円
中華ミニ春巻 6個入り 158円 1個×26.33円＝26.33円
国産若鶏の塩から揚げ 6個入り 158円 1個×26.33円＝26.33円
ニッスイ自然解凍でおいしい！ 3種の和惣菜 ほうれん草 6個入り 158円 1個×26.33円＝26.33円
おべんとうごまだんご 5個入り 158円 1個×31.6円＝31.6円
しめて176.31円
サクうまっ！牛肉コロッケ、国産若鶏の塩から揚げ、白身魚とタルタルソースのフライがお買い得品だったので購入する。冷凍庫に残っているおかずは三種類なので、2品目だけ買えばいいのだが、先週、ぎりぎりの個数の状態でおかずを詰めたところ、隙間をうまく埋めるのに苦労したので、今回は一種類余分に買い、調整できるようにしてみた。もはやお弁当をつくるというよりも、どれだけ隙間を少なくさせるかというパズルをやっているようなものだ。
しかし、余計におかずを買うということはそれだけ在庫が増えるということで、週に一回の弁当作りの過程において余計な在庫を抱えるというのはあまりよろしくない。なかなか難しい。
今回はやけに安いので何か計算間違いをしているのではないかと思ったのだが、おかずが5品だとこのくらいになる。
もう1品増やしても構わないのだが、今回のおかずの組み合わせだとこれ以上おかずを入れる隙間がない。
エネルギー：739kcal
たんぱく質：16.73g
脂質：20.14g
炭水化物：119.88g
ナトリウム：2265.3mg
食塩相当量：5.74g